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Randonnée et yoga, deux pratiques en synergie

La randonnée-yoga a pour objectif de faire de votre randonnée un véritable moment introspectif de bien-être.

Ces deux disciplines offrent une grande richesse lorsqu'elles fonctionnent en synergie.
Lire l’article publié par la FFRandonnée : « La Randonnée Yoga, une pratique bénéfique pour le corps et l’esprit »

FFRandonnée 09 mars 2020

 

Publié le 09/03/2020

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