Se prémunir de la canicule: à la maison... en randonnée

La canicule n'est plus un phénomène rare. Autant dire qu'il faut penser à changer ses habitudes de vie et ses comportements comme randonneur.

La forte chaleur perturbe la régulation thermique du corps ce qui a des conséquences plus ou moins graves : crampes de chaleur, insolation ,coup de chaleur. Comment se prémunir à la maison ou en randonnée ?

Consulter l’article du site de la FFrandonnée « Se prémunir de la canicule » .

FFRandonnée 25 juin 2019