FFRandonnée Auvergne-Rhône-Alpes

Restez à la maison mais bougez !

C’est la recommandation du ministère des sports pour la durée du confinement imposé par l'épidémie COVID 19

Le confinement nous oblige à rester à la maison.
Rester chez vous ne veut pas dire abandonner l’activité physique ! Il est capital de bouger chaque jour.

Les conseils pour se maintenir en forme à la maison : sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est-facile

Lire aussi: Coronavirus COVID 19 : les réponses à toutes les questions que vous vous posez

FFRandonnée 19 mars 2020

Publié le 19/03/2020

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