FFRandonnée Auvergne-Rhône-Alpes

L’ivresse des cimes ? Des sommets de 3000m accessibles sans matériel

Vous rêvez de vivre l’ivresse des sommets le temps d’une journée sans être alpiniste ! À vous les glaciers, les crêtes, les panoramas à 360° ! 

Outside a sélectionné sept sommets de 3000m qui remplissent ces conditions : ni corde ni piolet. 

Le mont Buet (3096 m), Haute-Savoie
Dénivelé + : 1730 mètres ; Distance : 19,8 km ; Temps : 8 heures 09 ;Difficulté : expert
Une rando devenue une  classique, fréquentée aussi bien au printemps par les skieurs, que l’été par les marcheurs.
 

L’aiguille de la Grande Sassière (3747 m), Savoie
Dénivelé + : 1360 mètres  ; Distance : 11,9 km ; Temps : 6 heures 21 ;Difficulté : expert 
Accessibles en chaussures qu’à partir de la fin d’été quand la neige a fondu et libre le chemin sur la crête 

Le mont Thabor (3178 m), à cheval entre la Savoie et les Hautes-Alpes 
Dénivelé + : 1290 mètres ; Distance : 22,3 km ; Temps : 7 heures 07 ; Difficulté : expert 
Un sommet emblématique accessible par plusieurs itinéraires. Depuis la station de Valmeinier, l’option la plus classique rejoint l’Italie par la Vallée Étroite 

Le Grand Galibier (3228 m), à cheval entre la Savoie et les Hautes-Alpes 
Dénivelé + : 1380 mètres ; Distance : 21,7 km ; Temps : 7 heures 37 ;Difficulté : expert 
Une magnifique randonnée très diversifiée entre lacs, alpages, environnement minéral,. De très belles couleurs et une vue époustouflante. On peut y apercevoir des bouquetins. 

Le Pain de Sucre (3208 m), Hautes-Alpes  
Dénivelé + : 540 mètres  ; Distance : 6,32 km ; Temps : 2 heures 25 ; Difficulté : expert
Très facile d’accès pour tout randonneur de niveau moyen au départ du col Vieux.  

Le pic du Mas de la Grave (3020 m), Isère 
Dénivelé + : 1250 mètres ; Distance : 23,5 km ; Temps : 8 heures 30 ; Difficulté : expert 
Une longue approche sur la longue arête sommitale, quelque peu aérienne, le panorama à 360°au sommet en vaut la peine. 

Le mont Pelat (3051 m), Alpes de Haute-Provence 
Dénivelé + : 1010 mètres ; Distance : 16,8 km ; Temps : 4 heures 58 ; Difficulté : expert 
Réputé pour être le 3000 le plus facile des Alpes du Sud, ce grand classique de la région est très fréquenté l’été. 

L’équipement 
S’aventurer à haute altitude nécessite un équipement de qualité. La météo change vite et les températures chutent rapidement.
Il est indispensable d’être bien équipé : une bonne veste de protection, un tee-shirt respirant et un short ou pantalon technique. 
 

Lire : Rando : 7 sommets de plus de 3000 mètres accessibles sans corde ni piolet  

Lire aussi : Randonner en montagne
 

Publié le 07/06/2023

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